在登山之前，裝備、穿著固然重要，但我覺得最重要的是，是先對自己去的地方一顆愛護的心。 你愈懂得愛這裡，會愈捨不得它被破壞。 當這個地方爆紅、解禁之後，這個地方再也負荷不了那麼多人帶來的傷害，希望「無痕...

我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

➤乾爹資訊： ♨交通部觀光局每年在秋天開始之際舉辦「台灣好湯」活動，推廣台灣觀光；到各溫泉區泡湯還能搭配秋冬旅遊補助，除了住宿費有優惠之外，泡湯也有專屬優惠唷！ ♨台灣地理環境特殊，生態資源多樣，擁有...

四國雖然是日本人口中的「鄉下地方」，不過經常遊日的人卻更喜歡這些自然風味，而位於德島的祖谷地帶，除了有純天然的國家級美景，還感受到當地人的人情味，尤其是景點的員工識講廣東話真抵錫！今集 Kiki an...

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