有時候我覺得懷孕期間的飲食對Baby的未來應該真的是會影響，記得懷Willson的時候我超級愛吃水果，尤其是水梨和奇異果！他從小到大吃飯都超難餵的，到現在都是，有時還會挑食超欠扁，但只要我端出水果，...

孕期日記： Pregnancy Diaries: 第一/二個月：正常飲食, 正常運動， 正常生活...

Day 71 吃芭樂的好處... 一、開始感受到皮膚容光煥發 芭樂的維他命C含量比橘子...

今天錄影的時候碰到其他人，才知原來排毒水的新聞已經有如此多的版本⋯⋯其中聽到最離譜的是我什麼都不吃...

知毒，避毒保安康預防塑化劑的毒 乳癌是台灣女性的頭號殺手，最近中研院更發表塑化劑增加乳癌罹患風...

有寶寶的要保存，太棒了!(複製自網路) 第1個月：黃疸。 第2個月：哭。 第3個月：擡頭。...

【水果筆記】芭樂３好處 （１）等重的芭樂維生素C含量比柑橘高８倍！維生素C可以抗氧化，是美白聖...

很多人都喜歡飯後吃點水果，認為能夠幫助消化，其實時間長了，就很容易引起腹脹氣、打嗝、腹瀉或便秘等症...

【吃這個】啃顆芭樂！牙齦常保健康 芭樂的熱量低，很多人節食的時候拿它來增加飽足感，而它的維生素...

【豆漿也有水果口味?】 一般我很少會在豆漿裡加葉菜或是加水果，因為味道可能不是那麼美味。不過這道搭...