懷孕後真的覺得比較容易水腫 以前紅豆水剛出的時候我就有分享過易珈生技的纖Q紅豆水 那時候隋棠有懷孕水腫的問題 就有推薦大家喝 因為我算是容易水腫的體質，平常都要想各種辦法多喝水多排水才不會太明...

一天來上一杯綠拿鐵是最近我們全家人每天最期待的事， 從一開始我自己喝，到後面老公、媽媽也跟著喝～到現在公婆看到我們家老吳皮膚與體型上都有改變也跟進一起喝。 對我們而言綠拿鐵（蔬果汁）只是把我們...

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之前和大家分享了維持身材的秘訣～ 持之以恆的運動，得到很多同學的熱烈迴響。 其實，除了保持運動...

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之前我有點排斥彩米（麵）總覺得把能吃的食物拿去染色有點浪費。 日前Z先生突然從好市多帶回一大袋日本...