昨晚DDC提早下班，回家後負責打理晚餐。他先煎了小QQ愛吃的牛排、弄了焗烤花椰菜、又自創一道『炒馬鈴薯』料理。 上菜後，我和小QQ各試吃了一口。DDC興奮地問：『怎麼樣怎麼樣？好吃嗎？這個炒馬鈴...

嘿嘿！簡單“白醬”作法分享給你 喜歡義大利麵、焗烤類的朋友 趕快叫誰煮給你吃 “奶油培根焗烤花椰菜”...

誰說減肥不能吃起司！？焗烤花椰菜雞絲，照樣越吃越瘦。 【一起跟著做，上傳照片到留言】免費送簡易餐試用...

早安！別小看那麵包！我每個朋友吃過都愛上 熬過今天就可以連放9天啦歡呼！除了巨無霸舒芙蕾外，今天...

今日自製餐點是紅白勝利 蕃茄鮪魚義大利麵 白醬焗烤花椰菜 ...

#手殘教室 #達人外掛 你沒看錯，居然是 #焗烤！！ 5分鐘就可以做出 #奶油白醬 可以用在好多地...

便當課程我其實都有公佈喔，如果擔心會錯過貼文，請設定「搶先看」，這樣比較不會錯過，這個月目前還有便...

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我終於有空分享元禾食堂了～～There's a new restaurant in Taipei!...

幾週前接受自由時報專訪，我做了四道健身人生料理。 🥦🧀️🥓🥚 這一道是焗烤花椰菜，富含蛋白質...