我們來聊聊關於斷食這件事。🙋🏻‍♂️ - 坦白說，這兩個月我胖了一點點，每次去旅行我就卯起來吃，回來就忘記自己要減肥，頂多維持一兩天，就有點受不了。在朋友的介紹下，我認識的「斷食療法」，許多女孩...

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斷食來到第六天，站上體重計的時候，我竟然已經瘦了6公斤！🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️ - 身旁有不少朋...

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同一個穹頂之下，沒有人是局外人。我們該如何看待現行能源政策下，所付出的代價？ 我認為，「最不該的選...

「跟自己講好遊戲規則，你要的人生就來了！」當我不想起床的時候，總會想起阿蹦說過的這句話。 - ...

政府逼我光合作用 - Day 4 完結 我現在已斷食了約96小時，剛剛已經復食。體重已經由76...

。運動是一種穩定交往中。 坦白說，我超討厭運動。可天生倒三角、平肩，下半身比較瘦，加上喜歡走路，一...

政府逼我光合作用 - Day 3 我現在已斷食了約74小時，現在應該進入了酮症狀態 身體開...

大家都在問，愛吃大餐的姊如何保持身材呢？ 除了大量的運動外，祕密武器就是每個月一次的 JusC...