☁️ 【新竹健康飲品推薦－朵朵雪耳-白木耳飲專賣店】 ＃文末抽獎　＃抽健康又好喝的白木耳飲 - 最近張太太很容易突然狂餓😛，可能是在半夜，可能是在下午，總之就不是在正餐時間可以正大光明進食就對了。 ...

#為何我可以在不到一年的時間內真的完全沒運動只是改變日常飲食就可以無痛瘦了十幾公斤甚至還變健康了 #會分不同主題與大家分享我個人這幾個月的飲食心得 #請大家持續密集鎖定哦 #我現在還是胖呀還要繼續認...

台灣目前手頭上有七百多萬劑疫苗，但實際施打的只有三百餘萬劑，原因很簡單，「要保留給第二劑」。 大家覺得，七百萬劑疫苗，是要給350萬人打兩劑，還是先給七百萬人打一劑？ 台大公衛學院教授詹長權說：「...

從糖尿病人到營養師 在18年前的那一天，我被確診第一型糖尿病，那時候只覺得糖尿病是什麼呢？好像就是要控制血糖的疾病，每次回診，醫師總是會看我的糖化血色素，但也發現醫師還會定期抽血看看我其他器官的指...

大家有看過這種水果嗎? 這假日又去六龜，途中行經十八羅漢山服務區，裡面的水果攤有一種我從沒看過的水果，店家說這叫 #黃金果 ，要在比較高的山上才有種植，試吃後還不錯，口感像釋迦又像紅柿，有水分，微甜...

【降三高的高效飲食原則】 三高可以用飲食預防，更可以靠著飲食逆轉；甚至嚴重的心臟病只要進行飲食控制，都可以改善甚至康復。 最知名的例子是美國前總統柯林頓，他常年受心血管疾病困擾，並且因心肌梗塞而數次接...