🗻 海拔3776公尺的世界文化遺產,一生必看經典!
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趣健行富士山 在 趣健行 Facebook 的最讚貼文
🗻海拔3776公尺的世界文化遺產、日本最高的複式火山、一生必看經典!
今年暑假:7/13、8/21富士山登頂暨赤澤美林探訪,即將出發!
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趣健行富士山 在 趣健行 Facebook 的最佳貼文
今年最後的富士山團隊返台~
大家玩得開心就是我們最大的進步動力!👊
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趣健行富士山 在 醫聊543 Youtube 的最佳貼文
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台灣山林資源豐富,超過3000公尺高山其實不只100座,前輩們挑選出100座各具特色的山,做為百岳,希望推薦大家來享受體驗,很多山友也會以完成百岳做為人生的一個大挑戰。
其中,很多人會將「石門山」設定為百岳挑戰中的最後一座百岳,石門山俗稱拖鞋山,從名字就能想見他的難度。登山口就在公路旁邊,單程大概半小時,所以完成百岳挑戰時,扛著香檳美食與一起與朋友同歡,慶祝達成人生里程碑的時刻。
登山≠郊遊
#疫情啦哪次不是疫情 今年,登山的人數大增,很多人都聽說「天使的眼淚」超美,想一探嘉明湖神秘面紗,朋友揪揪就出發,但是無奈根據林務局統計,今年的山難人數比往年增加了一倍!本周同樣是 #山女孩_李佳芬 與大家分享踏入山林前,應該做些怎樣的準備。也聽聽 #泰德 的滑雪山難記。
體能與負重行走很重要
在朋友邀請你初次挑戰嘉明湖時,請千萬要審慎評估自己的體能,運動鍛鍊還是必要的,可以先從一般的步道開始,台北-四獸山、陽明山;台中-大坑步道;也跟大家推薦 #健行筆記,超多山友分享美照與經驗,可以從中挑選。有了基礎的體能、適合的裝備、好的隊友與嚮導再出發。也可以考慮參加登山團。
別把自己的力氣用到100%
爬到山頂是目標,但是如何能安全下山才是最重要的,登山的過程中,除了自己,還有夥伴,如果體能或是身體有狀況,就會需要夥伴的互相協助。記得,留一點力氣幫助同行的夥伴,也隨時讓隊友知道自己的身體狀況,山永遠都在,不要為了覺得沒有登頂或走完很可惜而硬撐。
高山症
審慎評估自己的健康狀態,高山症不是年輕人或是體力好的人就不會遇到,最好在出發前先跟醫生討論,出發前一天也可以使用預防性藥物。所謂步步為營,就是希望在高海拔地區活動時,緩慢爬升。如果出現症狀的話,停止上升,或是立刻下降高度。
山屋
山地中各地可供登山者住宿的山屋及旅館,或是露營的營地,從最簡易只臨時避難住宿,到多功能的溫泉旅館都有,但為了山林資源不要超載,都需要事先登記,人多的時候需要抽籤。
推薦登山路線
玉山 - 景觀.動植物豐富多變,台灣人必去
雪山 - 冰河遺跡、圈谷地形,風景壯闊
奇萊南華 - 斷壁、瀑布、日出、草原,大景都在這
剛想嘗試登山的朋友的,可以考慮從這三條路線開始,享受台灣豐富的山林資源,體驗登山樂趣。
#登山 #爬山 #露營 #百岳 #玉山 #石門山 #滑雪 #高山症 #無痕山林 #泰德 #貝兒醫師 #podcast
趣健行富士山 在 秋天剩旅行【cts.travel】 Youtube 的最佳貼文
高雄廣播電台 Kaohsiung Broadcasting Station
【雪人早午餐 Let’s Brunch】
主持 : Sharon (雪人)
特別來賓: 邱天盛(Danny)
How to Train for Mountaineering登山趣談
00:00-00:40 片頭
00:40-03:16自我介紹
03:16-12:57 Part 1 登山健行行前準備、裝備介紹、攀岩體驗
16:47-29:00 Part 2 拍攝山岳初衷、登富士山心得、山上迷路如何導航
32:15-42:10 Part 3食糧裝備心得分享、抹茶山健行心得分享
48:11-1:01:01 Part 4 衣物裝備心得分享
登山Youtuber, 健行筆記攝影特派員, 雄獅登山探險家 具有印度喀什米爾七大湖健行、印尼Bromo & Ljen 火山健行、日本富士山吉田路線等海外健行經驗,以及台灣百岳的登山豐富經驗,影片輕鬆有趣,他的Vlog深受廣大登山好者喜愛。 Danny 將在節目中跟大家分享登山裝備選擇的經驗以及他出眾的攝影技術,這位科技宅男因為登山而轉變為一位陽光大男孩的有趣經驗,為您帶來耳目一新的感受。
~~輕鬆、知性、有新知,盡在雪人雙語早午餐~~
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趣健行富士山 在 山系卡波M'wilder Couple Youtube 的精選貼文
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健行筆記推出一款遊戲化的GPX軌跡地圖APP,每一檔任務都會搭配臺灣的登山健行步道。每一個步道都會有數顆寶石,只要撿完寶石並存檔,任務即完成。任務完成會獲得獎勵,不同的任務獎勵不同。近期首波推出的健創紀元的獎項即是「日本富士山登山行程」價值$39,990!
此次邀請登山素人(我媽&我的室友)一同體驗這款APP,在操作上介面清楚,且因為結合了遊戲元素,使登山看似困難的事情,也變的有趣許多!室友使用完表示:覺得很有趣也很有成就感!
【使用注意事項】
1.IOS系統目前沒有自動儲存軌跡紀錄的功能,因此如果不小心關掉APP、或手機關機,軌跡航圖便會重新記錄。
2.AND系統有自動儲存軌跡紀錄的功能,但前提是不能整個關閉APP(離開按其他APP是可以的)
3.健行筆記的任務軌跡,為了要讓HIKER可以正確使用並養成定期關注軌跡的習慣,所以有些路線並不會按照大眾路線安排,會設計一些小路徑讓HIKER去找寶石(路線皆有親自探勘過),但有可能還是會遇到找不到路的情況(像我們),所以還是可以隨機應變找大路去拿寶石,以安全為重!