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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅凱蒂瑜珈Flow With Katie,也在其Youtube影片中提到,許願長片的朋友們一起來練習💪記得大休息喔! 大休息|Corpse Pose 大休息是一種完全放鬆的姿勢,能鎮靜大腦,幫助緩解壓力、放鬆身體,減少頭痛、疲勞,解決失眠問題。可以用在開始和結束瑜珈練習時。躺在地上,雙腳分開約與墊子同寬,手臂放在身體兩側,掌心朝上。讓身體的重量完全交給地面。 將自己的意...
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許願骨意義 在 Eco 安珂 飾品 Facebook 的最佳貼文
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許願骨意義 在 羅意瑾 Trudy Lo Facebook 的最佳解答
每天都在喊好累、不想動的我,每年許願都是希望脾氣收斂、盼望老天別再苦我心志、勞我筋骨,但仔細回想一下,我根本是一個停不下來的人耶,可能就是天生的勞碌命!
所以說我還是一直很忙很忙,說到這裡就不廢話了,我有新消息要說,那就是,我跟我的夥伴們創立網站了!
人生嘛!就是要做些有意義、聽起來又很秋的事情。所以我們從關心自己的身體開始。當學生時都有乖乖上健康課,出社會時也會記得每年做基本的身體檢查,但是,關於女性健康這塊,我們驚訝,身為女生,很多重要的事、該知道的事,比我們想像中的還要多很多。
妳知道妳經痛的原因嗎?經期不順是為什麼?對於自己的生育力了解多少?妳適合凍卵嗎?妳知道,即便醫療技術發達的現在,年紀仍然是生育最大的天敵嗎?
以上這些問題,無關乎妳有沒有要結婚、生小孩,身為女生的妳,這些都是妳該知道的常識!但諷刺的是,在資訊發達的時代,我們所得到的衛教觀念卻是如此不足,網路上哪些訊息可信、有根據,也很難一眼判斷。
於是 若妳 Avocado就誕生了!這是一個關心女性生育力的網站,我們會是個擁有最正確、最完整資訊的平台,對於每項議題深入淺出,讓每一個女生都能不費力地關心自己的健康狀況。邊做邊學的我,這幾個月以來大開眼界,我好慶幸我在27歲就能知道這些!(怎麼聽起來像直銷)
平常我跟夥伴們也有自己的正職工作,但我們希望即便是用自己剩餘的時間經營網站,也要做到完美,算是做功德啦!歡迎每一個妳追蹤起來,跟我們一起愛自己、變健康吧!
PS.嘿對!我其中一個夥伴又是 翁琬柔 Joyce了,阿另一個夥伴是慵懶YT的ㄊ。就是一群有(ㄌㄠˊ)理(ㄌㄨˋ)想(ㄇㄧㄥˋ)的人。
#avocado #若妳 #ifyoucare
許願骨意義 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳解答
許願長片的朋友們一起來練習💪記得大休息喔!
大休息|Corpse Pose
大休息是一種完全放鬆的姿勢,能鎮靜大腦,幫助緩解壓力、放鬆身體,減少頭痛、疲勞,解決失眠問題。可以用在開始和結束瑜珈練習時。躺在地上,雙腳分開約與墊子同寬,手臂放在身體兩側,掌心朝上。讓身體的重量完全交給地面。
將自己的意識放在呼吸上。放開任何操縱它的傾向,僅僅將呼吸視為呼吸,試著去感受呼吸:深或淺,快或慢,粗糙或光滑,均勻或不均勻。
掃描身體。感受是否已完全釋放或仍然保持張力?當思維混亂時,請注意任何刺激和判斷,並將其帶回呼吸和身體。
除了使身體安靜之外,還需要安撫感官器官。軟化舌根、鼻翼、眉心、額頭的皮膚,讓眼睛沉到頭後方,然後將它們向下轉動以凝視心臟。將大腦釋放。
常見問題與改善提示:
1. 身體最難調整的部位之一就是頭部,頭通常偏斜或轉向一側。用手將顱骨的底部抬起,順一順脖子,如果在執行此動作時覺得困難,請用折疊的毯子支撐頭與頸部後方。
2. 雖然看起來就像是睡著的樣子躺在墊子上,但大休息的意義不是為了真正的睡著,而是為了邀請你放鬆並恢復自己的身體。
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro
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許願骨 的由來是禽鳥類身上呈Y字形的骨頭,相傳兩個人同時拉扯許願骨,當骨頭扯斷時,拿到比較長部分的那個人就會有好運降臨、願望成真。 除了項鍊外,韓國也相繼推出耳環 ... ... <看更多>
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今天上網購買了韓劇玫瑰金許願骨鎖骨項鍊,發現還蠻不錯的,CP值頗高向朋友推薦後,也蠻有興趣的,一直問我韓劇玫瑰金許願骨鎖骨項鍊在哪買的? ... <看更多>
許願骨意義 在 [心得] 讓我用力許願的Dogeared許願項鍊- 精華區e-shopping 的推薦與評價
★物品名稱:Dogeared許願項鍊
☆賣家名稱:奇摩中心
★拍賣網址:https://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=3293399
☆網誌心得:https://florence0402.pixnet.net/blog/post/30180305
簡單實物和佩帶分享
-------------簡單複製部落格文字-----------
某天看到灰媽媽分享的許願項鍊
又默默把他放到購物清單了
看了好幾天的分享文
最後選定3 WISHES這款
一方面覺得他的圖案很簡單戴起來很雅致
另一方面是他有3 WISHES
哈哈...沒辦法,我有太多太多願望想要實現啦
Dogeared 美國品牌Reminder祈願K金項鍊
美國熱門品牌,好萊塢明星流行風!
優雅高貴金色時尚,深受名媛喜愛!
我真的有很認真研究他小卡上的文字
不同的款式小卡的文字都不一樣
而且好像不同時期買的也會不同
所以收到都是一個驚奇
官網還有非常非常多主題
sister, dream, sucess,.......友情、愛情、親情不同層面,都給予正面的力量
看看每個主題不同的意義 >>請點此
3 Wishes
imagine being given three whishes.
place this necklace close to your heart,
close your eyes,wish big and believe!
我期許許下的每一個願望都可以實現
1.完成明年三月巴黎之旅
2.幫助大家完成寶島假期
戴上它也是一種提醒和堅定信念
相信每個願望一定都能達成
不過收到實品時,真的嚇到
怎麼怎麼那................................麼小 (忘了放比例尺)
我還想說是不是拿錯了
但是戴起來真的還不賴啦
原本好幾條再掙扎
Dogeared的熱賣款
許願骨
豆豆
愛心骷髏
愛心皇冠
愛心鑰匙
選兩條戴雙項鍊也很好看耶
列入下次清單^^"""
有興趣的人可以到官網看看
我是在奇摩中心購買的
沒有附外盒,只有紗袋而已 ^^""
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.10.2.107
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