不是妒忌!用心理學解釋
常在臉書PO照放閃、曬恩愛的情侶,很快就會分手
同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過55萬的網紅新聞挖挖哇!,也在其Youtube影片中提到,剛開始交往時父親就測試老公,沒想到婚後父親還是繼續同一招。 #欣西亞 #婚姻 #放閃 黃宥嘉為林靜儀抱屈 鄭弘儀不忍了砲轟父權女 👉https://youtu.be/_dWTN2VP1ag 戲班驚魂徹夜演出 佛調鎮鬼嚇訂金變紙錢 👉https://youtu.be/lg0WZ8lw3Xw 長達16...
放閃 的 心理 在 Facebook 的精選貼文
【每個女人都該擺脫的 #羨慕嫉妒恨】
「羨慕嫉妒恨」這五個字,相信大家都不陌生,每當遇上的時候,內心的感覺是酸酸又澀澀,就算不想被影響,像陳年老醋般的負面情緒,以迅雷不及掩耳的速度隨著血液蔓延至全身,不僅如此,心臟也好像陡然被扎了一下,再「咚!」地一聲沉到谷底,就這樣,明明應該是美好的時光,心情卻大受影響,可怕的是,羨慕嫉妒恨往往對我們攻其不備,令人招架不及,如果不調整好自己的心態,每個地方都可能像是地雷一般,隨時都能將我們傷得粉身碎骨。
在韓國社會裡,「#咖啡因憂鬱症」正慢慢地籠罩每個人,所謂的咖啡因,並非使人失眠睡不著的咖啡因,而是由社群軟體Kakao、Talk 、Facebook 和Instagram 開頭第一個字所組成的新名詞。產生的現象是當我們滑手機滑到別人的動態,隨著他們出國遊玩的美照、穿戴高級時尚的名牌、放閃幸福甜蜜的愛情,就會造成一連串自己的情緒陰影:
✅別人所擁有的,就默默檢視手裡匱乏的
✅別人的笑容,提醒自己生活的不開心
✅別人的順遂,則諷刺著自己很不如意
因而形成憂鬱、心理不是滋味,那麼,究竟要如何才能擺脫羨慕嫉妒恨?或者,更為積極的,讓羨慕嫉妒恨,幫助我們變得更好?
1️⃣:《#別人的開心並不會和妳的幸福相抵觸》
原本和妳一樣是單身的朋友,某天竟幸福洋溢地宣告她脫離單身了。原本薪資收入和妳差不多,卻在她的工作領域得到了升遷加薪的機會。甚至於,一直有在買彩券的親戚,突然間中了樂透,頓時成了百萬富翁...。以上情況都可能引起我們的眼紅不滿,覺得老天爺真不公平。然而,靜下心思考,除非你們愛上的是同個男人,否則她的愛情,跟妳的幸福,完全是兩碼子事,她的加薪,跟妳的升遷,也毫無相干,親戚的暴富,並不會讓妳的存款變少,他們的遭遇並不會影響自己的人生,反而告訴我們,如果妳想,其實也是有機會獲得的。
2️⃣:《#目前的人生都是自己做出的選擇》
再從上述例子繼續看,妳羨慕閨密交了男朋友,但認真思考,她眼中的白馬王子,卻是妳不會點頭答應交往的對象。朋友的工作領域並非妳的興趣或與所學無關,所以有職缺時連丟履歷應徵都毫不考慮,親戚中樂透,那也是他先完成了買彩券的舉動,妳想憑著機運發大財,刮刮樂、大樂透、今彩539早不曉得投資多少錢在裡面了。結論是目前的人生都是自己做出的選擇,如果不滿意或反悔了,大可從這一刻起重新決定、轉換跑道、砍掉重練,或立刻動身去買張彩卷吧!XD
3️⃣:《#人家修圖過的人生_看看就好》
有社群媒體的人都知道,公開發表的貼文或美照,都是自己精心編輯的。看起來幾乎完美的照片,背後不曉得花了多少時間和記憶體,在後製時更改了多少次濾鏡和修飾。就因為想呈現最美,所以把最醜陋、最不為人知的一面用力隱藏。每個人的臉書或IG,其實是另一種形式的人生成果發表會,覺得對方發表得很精彩,給予掌聲按讚,但也不必過於驚嘆,更不需要貶低自己,妳永遠不會知道對方的成就和幸福是怎麼來的?事情往往不是表面上所看到的那般燦爛。
「吃碗內,看碗外」是多數人的通病,眼光一直朝著人家身上打轉,就容易忽略我們已經擁有的美好,請將目光重新拉回自己身上,並且認真檢視,妳會發現自己是多麼幸福且幸運,而且,搞不好遠處也有人,正在默默羨慕著這樣的妳也說不定呢!
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來吧~小編的墨鏡準備好了!
今天大家盡情放閃我也不怕😹
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長達16年父親終懺悔 王翌達榮耀背後惹人心疼
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37歲諸葛紫岐情人節扮美少女戰士 丈夫薛嘉麟輕鬆公主抱放閃
37歲諸葛紫岐和丈夫薛嘉麟結婚9年,育有兩子華韜及華舜,兩夫妻一向非常恩愛,在情人節這溫馨浪漫大日子,諸葛紫岐當然都要放一放閃。今日2月14日她便悉心打扮變身美少女戰士,再被丈夫薛嘉麟輕鬆公主式抱起,諸葛紫岐除了在IG上戴照片分享浪漫感覺外,她還留言稱 :「除了需要飲食的養分,還需要精神的滋潤,而感情就是最好的精神滋潤劑,因此,感情和生命可說是息息相關的!」
陳法拉秘密生女|IG藏肚成功 懷胎10月仲拍Marvel《尚氣》
38歲的陳法拉今日情人節(2月14日)突然在Facebook和IG上宣布自己成為新手媽媽,過往一直未有公布大肚消息的她,只得知她正為Marvel拍攝新戲超級英雄片《尚氣與十環幫傳奇》(Shang-Chi and the Legend of the Ten Rings),震撼消息一出,不少人都留言祝福更大讚法拉是位靚靚新手媽咪。
陳法拉跟法籍男友Emmanuel Straschnov於2019年結婚,法拉指囡囡「小米妮」是捉緊鼠年尾巴的寶寶,推前計算「小米妮」應該是在2月11日或之前出世,不過這10個月來法拉一直都有更新Facebook和IG,新相舊相通通絲毫甩見肚,保密功夫可謂做到足。不過「小米妮」似乎腳頭勁好,帶給媽媽不少旺氣,法拉這10個月來究竟發生過甚麼事呢?
法拉於2019年接拍了HBO美國迷你劇集《無所作為》(The Undoing),伙拍妮歌潔曼(Nicole Kidman)以及曉格蘭特(Hugh Grant),不過相信當時法拉並未有BB,劇集雖於2020年10月25日首播,不過早在2019年3月在紐約開機,直到6月都仍然在拍攝當中,猜測法拉於2020年10月26日上傳的照片有機會舊照,所以絲毫未見肚。
展望新一年,馮盈盈希望大家為她祝福,祝她學業進步!因她正修讀一年半的加州帕克萊大學網上心理學與輔導深造課程,她指主要是希望可以管理好自己的心理和情緒,即使於工作上遇到壓力或情緒上有困擾,能從中幫到自己又或幫到別人。
工作方面,盈盈之前拍了新劇《逆天奇案》和《智能愛人》,都希望出街時觀眾會喜歡,而她未來最想演一些精神狀態極端的角色:「像我平日活潑開朗,能演到憂鬱、憂愁的角色,感覺會更有發揮!」至於感情方面,盈盈笑說:「我要學業進步,又要事業有發揮,所以感情還是隨緣吧!」新一年來臨,盈盈真的希望疫情盡快過去,大家都身體健康百病不侵,各行各業復甦,大家生活回復正常。盈盈向來形象開心沒憂慮:「其實開心和快樂不是外在環境或外來事物影響你,開不開心是個人自己的心態決定怎去面對,所以我常提醒自己遇到任何情況都要向好的方面,正面一點想,我會相信吸引力法則,想得正面自然吸引到好多好事埋身!」